Psikoloji alanında, özellikle terapi süreçlerinde en sık karşılaşılan durumlardan biri kişinin anladığı halde değişememek deneyimini yaşamasıdır. Kişi ne yaşadığını bilir, nedenini anlarhatta çoğu zaman çözümün ne olması gerektiğini de söyler. Buna rağmen davranış, duygu ya da ilişki örüntüsü değişmez. Bu durum dışarıdan bakıldığında bir tutarsızlık gibi algılanabilir. Oysa psikolojik açıdan bakıldığında, bu deneyim insan zihninin nasıl çalıştığına dair oldukça anlamlı ipuçl